Čím kto hreší, tým trestaný býva. Ak neposlúchneš Boha, ktorý od teba žiada stálu bdelosť, umŕtvovanie a sebazápor, nediv sa, keď ťa potom neposlúchajú tvoje pudy a vášne.
Koľkokrát si sa už musel sám pred sebou červenať a bolo ti do jedu i do plaču, že si sa dal strhnúť hnevom, že si vybuchol a ublížil druhému priateľovi, mame, otcovi… Ako si sa hnusil sám sebe, keď si sa z pána stal otrokom telesnej vášne a s rozkošou si pováľal svoje myšlienky, city, možno i telo v blate nečistého hriechu.
Ako ťa mrzelo, keď si nezvládol svoje srdce a svoj jazyk a zlou ohovárkou si nenapraviteľne poškodil dobré meno svojho blížneho. A to všetko sa ti stalo preto, že si neposlúchol Boha, ktorý od teba žiadal stálu bdelosť a stále umŕtvovanie. Neposlušnosť sa trestá neposlušnosťou.
Každodenne musíme brať určitú dávku bolesti vo forme sebazáporu, ak sa chceme vyhnúť podobným smutným a trpkým chvíľam.
Brat, sestra, ver, bez umŕtvovania, bez dobrovoľne prijatej bolesti nebudeš nikdy dôstojne žiť.
Ján Augustín Beňo, Deň čo deň
Pripravil: A. Čulen